케일 나물무침
Aug 17, 2023
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케일 나물은 맛있고 건강한 한국 반찬입니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 케일은 데치고 헹구어진 후 다진 마늘, 고소한 멸치액젓, 향긋한 참기름, 설탕, 그리고 간장과 함께 섞입니다. 참깨로 장식한 이 요리는 식감과 건강상의 이점을 모두 제공하여 어떤 식사에든 영양가 있고 맛있게 더해질 수 있습니다. 재료베이비 케일 ½ lb 다진마늘 1T 간장 1/2T 곧 재입고 멸치액젓 1t Add to cart 설탕 2t 참깨 2t
조리법1. 베이비 케일을 씻어서 끓는물에1-2분정도 데쳐주세요. 2. 케일을 찬물에 행군뒤 물기를 짜주세요. 3. 다진마늘과 멸치액젓과 참기름 설탕 간장을 넣고 버무린다음 참깨를 뿌려주세요. |